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西海サロン会
釜沢そよかぜサロン
定例サロン
（毎月15日 13:30～15:00）
1
4月定例サロン
（4月 日 10:00～13:00）
●お楽しみ会【地区お花見会】
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：1,000円（お弁当お茶）
2
5月定例サロン
（5月15日㈮ 13:30～15:00）
●軽スポーツ【モルック】
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装で、
汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
3
6月定例サロン
（6月15日㈪ 13:30～15:00）
●あったカフェ
（グループホームうみかわ）
フレイル予防と簡単な運動です。
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：100円（お茶代）
4
7月定例サロン
（7月20日㈪）
●納涼会
●会 場：釜沢生活改善センター
5
８月定例サロン
（8月17日㈪）
●地区祭り【夏祭り】
●会 場：釜沢生活改善センター
6
９月定例サロン
（9月15日㈫） 13:30～15:00
●【お身体測定会】
糸魚川市健康増進課、福祉事務所
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
7
10月定例サロン
（10月15日㈭ 13:30～15:00）
●軽スポーツ【スカットボール】
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装で、
汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
8
11月定例サロン
（11月10日㈫）
●地区祭り【秋祭り】
●会 場：釜沢生活改善センター
9
12月定例サロン
（12月 日 ）
●地区忘年会
●会 場：釜沢生活改善センター
10
１月定例サロン
（1月25日㈪）
●地区新年会
●会 場：釜沢生活改善センター
11
２月定例サロン
（2月14日㈰）
●【蕎麦打ち】
●会 場：釜沢生活改善センター
12
３月定例サロン
（3月15日㈪ 13:30～15:00）
●出前講座【足元から健康づくり】
●会 場：釜沢生活改善センター
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
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