西海サロン会
来海沢サロン
定例サロン
（第4木曜日 13:30～15:00）
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４月定例サロン
（4月24日㈭ 13:30～15:00）
●軽スポーツ【輪投げ】
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装で、
汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
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５月定例サロン
（農繁期により中止）
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6月定例サロン
（6月26日㈭ 9:00～16:30）
●あったカフェ
●グループホームうみかわ主催
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●持ち物：動きやすい服装で、
汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
4
7月定例サロン
（7月24日㈭ 13:30～15:00）
●軽スポーツ【モルック】
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装で、
汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
5
８月定例サロン
（8月28日㈭ 13:30～15:00）
●筋詐欺予防講座
●講 師：糸魚川警察署
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：筆記用具
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９月定例サロン
（9月25日㈭ 13:30～15:00）
●出前講座「足元から健康づくり」
●講 師：樋口 和子 先生
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
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10月定例サロン
（10月23日㈬ 13:30～15:00）
●出前講座「椅子バレイ」
●講 師：菊池 真希子 先生
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
●【悪徳商法について】
糸魚川市環境生活課
●会 場：水保・北山会館
●参加費：100円（お茶代）
※とても大事な話ですので、多くの方の参加をお願いします。
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11月定例サロン
（11月27日㈭ 13:30～15:00）
●筋肉量測定
糸魚川市健康増進課
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●持ち物：タオル、水分補給用の飲み物
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12月定例サロン
（12月25日㈭ 13:30～15:00）
●切り絵教室
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
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１月定例サロン
（1月22日㈭ 13:30～15:00）
●【糸魚川カルタ】
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
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２月定例サロン
（2月26日㈭ 13:30～15:00）
●軽スポーツ「スカットボール」
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物
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３月定例サロン
（3月26日㈭ 13:30～15:00）
●軽スポーツ「ボッチャ」
●会 場：来海沢会館
●参加費：100円（お茶代）
●服 装：動きやすい服装。
●持ち物：汗拭きタオルなど
水分補給用の飲物