水保・北山サロン ヨガでリフレッシュ！

７月８日㈬水保・北山会館を会場に、渡辺和代先生を講師にお迎えし、糸魚川市介護予防教室【ヨガでリフレッシュ】を行い、参加者の日頃のコリをほぐしていただきました。