水保・北山サロン 椅子バレイ

10月23日㈬13:30～チェアバレイエクササイズインストラクター　菊池　真希子先生をお迎えし【椅子バレイ】をおこないました！

初めての経験に、最初は照れていた参加者も、先生のリードのおかげで、最終的にはバレリーナのようにしっかりポーズを決めて【白鳥の湖】を演じていました。