羽生サロン ヨガでリフレッシュ！

７月28日月曜日午前中　ヨガ講師の渡辺和代先生をお迎えし糸魚川市出前講座③【ヨガでリフレッシュ】がおこなわれました。参加者は＜身体＞と＜心＞がほぐされリフレッシュできたようです。１時間では短かったとの意見もありました。