西海サロン会

令和７年５月28日水曜日　講師に＜渡辺　和代先生（ヨガ講師）＞をお迎えし、糸魚川市介護予防教室出前講座【ヨガでリフレッシュ】を楽しみました。 中部ふれあいサロンでは初めてのメニューに、最初は戸惑いもありましたが、だんだん体もほぐれ、渡辺先生の指導の下、...

令和７年５月28日水曜日　水保・北山会館では、６月22日日曜日に開催される≪敬老会≫へ向けての【ハンドベル練習会】がおこなわれました。昨年≪星に願いを≫を演奏した結果、「美しいメロディだけど知らない曲だ…」との意見が多く、今年は、皆さん聞き覚えがあると思われる【たなばたさま...

令和７年５月15日木曜日　糸魚川市出前講座より【筋肉量測定（健康増進課）】を実施していただきました。 不思議なことに、測定器に乗ってハンドルを握り少し動かないだけで、両手両足・腹廻りなどの≪筋肉量≫≪脂肪≫≪復位≫≪その他諸々≫が数値となって印刷され手渡されます。...

令和７年４月25日金曜日　毎月第４木曜日に実施しているサロンを、参加者の都合により25日金曜日に変更し、来海沢会館を会場に【輪投げ】をおこないました。 入れた場所により点数（１～９点）の大小があるので、９点を狙って投げる方が続出。…とはいえ、そんなに上手く入るわけもなく、途...

令和７年４月23日水曜日　水保・北山会館を会場に【モルック】をおこないました。 初めてモルックを見た！という方もいらっしゃいましたが、始めた途端【モルック】の面白さに、思わず大きな声をあげながらプレーに没頭しました。 次回も【モルック】をしたい！となるくらい、大いに盛り上げ...

令和７年４月19日土曜日　春らしい晴天の中、釜沢そよ風サロンでは【お花見会】をおこないました。 釜沢生活改善センターより歩いて10分ほどの桜並木の下、お弁当と手作り惣菜を美味しくいただきました。 ある人は、ビールを旨そうに嗜み、ある人は桜を見上げながらお弁当に舌鼓。皆さん楽...

令和７年４月18日金曜日　中条ふれあい会館と中条さくらの森を会場に、【輪投げ】と【お花見会】を実施。約１時間ほど輪投げをおいこなった後、【お花見会】の会場、中条さくらの森まで晴天の中お散歩を兼ねて移動。満開の桜の下、和気あいあいとお花見会を楽しみました。

西海サロン会の活動も、新しい年度となりました。 令和７年４月７日月曜日　羽生サロンで【お花見会】＆【モルック】をおこないました。 当日は少し風吹いていたため、当初予定していた《羽生公園》ではなく《羽生会館》で実施となりました。...

３月18日火曜日13:30火曜日　来海沢サロンにて、糸魚川市生涯学習課スポーツ振興係：福田氏を迎え「脳トレ・健康体操」をおこない、脳と体を活性化させました。

３月26日水曜日13時30分～水保北山会館で【モルック】をおこないました。 初めての方もいらっしゃいましたが、投げ方を色々試したり、50点にするためにあれやこれやと相談したり…と盛り上がりました。 ４月にもう一度【モルック】をすることもその場で決定するほど…４月が楽しみです！

３月26日水曜日９時30分から中条ふれあいセンターで、講師の菊池先生をお迎えし【椅子バレイ】に挑戦。 普段したことのないポーズや動きにギクシャクしながらも、優雅な動きに心もすっかりリラックス。

３月24日月曜日９時30分～羽入会館で【モルック】を楽しみました。 ４月は会館隣の公園で【花見】をおこなう予定で、その際に外でモルックをおこなうこともあり、今回は屋内で練習。 熱がはいり、モルックをおこなっている写真を撮り忘れ😢　...

３月15日土曜日13:30～ 釜沢生活改善センターにて【スカットボール】をおこないました。 名前は【スカット】だけれど、じらした挙句うまく穴に入らないケースもあり【イラっとボール】に改名した方が良いのでは…などといった声も聞こえながら、 楽しい時間を過ごしました。

2月27日(木)13:30～来海沢会館において、糸魚川市出前講座「認知症サポーター養成講座」がおこなわれました。講師から、認知症になった方への話し方・対応方法など、手書きの資料や寸劇を交え、分かりやすく教えていただきました。

２月26日㈬13:30～水保・北山会館で【輪投げ】をおこないました！ 輪投げの前に、糸魚川警察署より≪特殊詐欺≫≪交通安全≫のお話をしていただき、大変参考になりました。 その後の輪投げは、なかなかの接戦で点数が入るたびに周りからの大きな声援が飛び交っていました。

２月26日㈬9:30～中条ふれあいセンターにて【糸魚川カルタ】を楽しみました！ 活舌の悪い支援員が読み手を担当した結果、≪し≫を≪ち≫に聞き間違えたり……それでも皆さん、気合が入って 軽く汗をかきながら楽しみました。

２月17日㈪には、羽生会館で【椅子バレイ体操】をおこないました。 普段の生活ではしない動きが多く、最初はとまどっていた参加者も、途中から講師の菊池先生より「来世はバレリイナの素質があります！」とお褒めの言葉をいただき俄然その気に…（流石菊池先生！乗せるのがウマい！）

２月16日㈰　釜沢生活改善センターを会場に【蕎麦打ち】がおこなわれ、打った蕎麦は参加者で美味しくいただきました。 多少太さがが不揃いでも、やっぱり自分で打った蕎麦は格別の味？とのこと…

１月26日㈰　釜沢生活改善センターにて、恒例の【新年会】が開催されました。 オードブル・お刺身盛り合わせ・お寿司に加え、持ち寄った総菜を肴に、飲んで食べて、お互いの健康を確認しながら新年を祝いました。

１月27日㈪ 09:30～11:00　羽生会館において【糸魚川カルタ】がおこなわれました。 こちらも水保・北山サロンと同様に、最初は見慣れないカルタに戸惑いながらも、２回戦目になると、両手を伸ばして、二枚を同時に取ろうとする強者も出てきて大いに盛り上がりました。